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要更改探探上的手机号码，可以按照以下步骤操作。

1、打开探探应用，进入个人主页。

2、点击设置或账户信息选项。

3、寻找并点击“账户与安全”或类似名称的选项。

4、在账户与安全页面中，点击“修改手机号”或类似选项。

5、输入新的手机号码，并按照页面提示进行后续操作。

更改手机号码可能需要验证当前账户的身份，建议按照探探的提示进行操作，以确保成功更改手机号码，如果遇到困难，可以联系探探的客户服务寻求帮助，由于探探会不时更新其功能和界面设计，具体步骤可能会有所不同，但基本流程相似。